martes, 31 de marzo de 2020

RETOS

¿Qué pensarías si te dijera que ya existía entre nosotros una pandemia que causa más muertes al año que el coronavirus? ¿Intentarías tomar medidas para evitarla? ¿Sabes de qué enfermedad se trata? Puedes descubrirla leyendo el siguiente artículo, pero te adelanto que se previene y se cura con hábitos saludables de alimentación y actividad física. Así que tú puedes evitarla. Para ello, hoy te proponemos una serie de retos para que sigas haciendo ejercicio en casa de una manera divertida. 
Esperemos que estéis bien. Un saludo de vuestros profes de educación física del IES J.S. Elcano.

#YoMeQuedoEnCasa Y ENTRENO


LA BÚSQUEDA


QUÉ LÍO DE VASOS

NO PARES DE SALTAR


FORMAS DE LEVANTARSE 


RETO 5 MINUTOS DE ABDOMINALES


"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana."