Aquí os dejo una serie de circuitos para que podáis entrenar en casa. Recuerda hacer un calentamiento previo y una vuelta a la calma con estiramientos. Anima también a tu familia a hacerlos. Más en estos días, estamos comprobando como no hay nada más importante en la vida que la SALUD. No hay excusas para no seguir cuidándola y mejorando tu condición física. Venga, ropa deportiva, buena música (no reggeaton) y empieza!!
Recomendaciones y enlacesMás entrenamientos en yoentrenoenmicasa.com
#YoMeQuedoEnCasa Y ENTRENO
